Inicia el 2020 y es necesario volver a una alimentación saludable. Los excesos de diciembre requieren de toda tu atención en enero. En su tradicional ranking anual, la revista estadounidense US News & Word Report publicó mejores dietas para este año. Un grupo de expertos en nutrición y salud recomiendan dietas para volver al peso ideal sin riesgos para el … [Leer más...]
La avena y sus múltiples beneficios para el cuerpo
La avena es uno de los alimentos más destacados para llevar unos hábitos alimenticios saludables. Su versatilidad y gran contenido de fibras dietéticas, la hacen una opción inmejorable para beneficiar el cuerpo. La avena es un cereal rico en fibra, lo cual favorece la digestión y la circulación, convirtiéndose en un alimento esencial para ser consumo sobretodo al omento del … [Leer más...]
Elimina grasa localizada rebelde sin cirugía.
En ocasiones notamos que, por más dieta o ejercicio que realicemos, hay grasa localizada que se rehúsa a ser eliminada. Heccus es una completa tecnología que combina lo mejor de la electrolipólisis y las corrientes aussie, brindando tratamientos integrales para tratar la celulitis y grasa localizada de manera segura y no invasiva. ¿En qué consiste el tratamiento? El … [Leer más...]
Tratamientos corporales que usan las famosas para adelgazar
Todas alguna vez nos hemos preguntado ¿cómo hacen las famosas para lucir una figura espectacular después de los embarazos? Y, aunque la dieta y el ejercicio son fundamentales para esta tarea, es verdad que las celebridades tienen uno que otro tratamiento estético que facilita los resultados. Las opciones hoy en día son diversas, y lo mejor, no hace falta cirugía para obtener … [Leer más...]
En el mes de amor y amistad dile adiós a las estrías.
En amor y amistad mejora el aspecto de las estrías con una tecnología de láser fraccionado que está causando sensación a nivel mundial. En la actualidad, las estrías son uno de los principales problemas estéticos para las mujeres, convirtiéndose en una de las principales causas de consulta en las clínicas estéticas. El mes de amor y amistad es la ocasión perfecta para darle … [Leer más...]
Dieta por grupo sanguíneo para bajar de peso. ¿Funciona?
Alrededor de los años 80 el doctor norteamericano Peter d’Adamo planteó una teoría que relaciona la alimentación con el grupo sanguíneo, sustentando que la correcta nutrición está determinada por el tipo de sangre que posee cada individuo. Esta ‘dieta milagrosa’ lleva 50 años entre debates acerca de sus beneficios o posibles contraindicaciones, y es que, aunque no hay … [Leer más...]
¡Ojo al dolor de pies! Puede ser síntoma de sobrepeso
Si sufres de constante dolor en los pies, debes estar alerta, esto puede estar avisándote que tu peso está por encima de lo que debería. El dolor de pies es un síntoma de sobrepeso y afecta en general a todo el organismo. Desde el corazón, la piel, la movilidad, hasta la circulación y las articulaciones, el sobrepeso se siente en todo el cuerpo. ¿Cuáles son los síntomas más … [Leer más...]
Fixer: una tratamiento para tener unos glúteos perfectos
Una de las grandes preocupaciones de las mujeres en el tema estético es el aspecto de los glúteos. Esta zona tiene gran importancia para la autoestima femenina y lucirlos con un aspecto perfecto es el sueño dorado de todas. Gracias a una nueva tecnología de radiofrecuencia fraccionada, tener unos glúteos perfectos es posible. Fixer ha llegado para combatir la piel de naranja, … [Leer más...]
Adiós a las cirugías; las nuevas alternativas para lucir una figura perfecta sin pasar por el quirófano.
Antes, si queríamos lucir una figura moldeada lo primero que venía a nuestra cabeza era una cirugía; esto ha cambiado, te contamos por qué ya no es necesario acudir al quirófano para lucir un cuerpo 10. Las cirugías un riesgo para cualquier paciente, más cuando hablamos de procedimientos estéticos. Existe el temor de caer en manos de personas no profesionales que puedan poner … [Leer más...]
El azúcar y el sobrepeso: ¿es posible adelgazar disminuyendo el consumo de azúcar?
Lo principal para controlar el peso es dejar la especulación y asesorarse por profesionales especializados en la materia para evitar futuros dolores de cabeza. A la hora de perder peso, muchas personas dan por sentado que disminuyendo o eliminando el consumo de azúcar lograrán el objetivo; sin embargo, esto no es del todo cierto. Son varios los casos en los que el exceso de … [Leer más...]